产后抑郁症如何预防

2018-11-08 22:21 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 产后抑郁症
分享到:
内容简介:产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。

产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。hjkhkj.png

因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。 


一、妈妈的预防手段 

妈妈们在孕期可以多参加孕妇讲座或者孕妇互助活动,学习关于怀孕已经分娩的常识,减轻紧张、焦虑等负面情况,也会未来可能遇见的育儿困难做好准备,为社会角色的转换做好准备。

但是妈妈要注意的是,不要小题大做,稍有消极情绪就说自己抑郁了,甚至以此作为丈夫容忍自己的借口。 

相信我,这样下去,不需要产后抑郁症,你们的感情都会受到伤害。 

hgjgjh.png

二、爸爸的预防手段

宝宝的诞生令爸爸欣喜若狂,可最大的功臣——老婆大人,可还在坐月子呢。如果你把所有注意力全都放到宝宝身上,感受不到丈夫关心的新手妈妈很容易胡思乱想,陷入消极情绪当中。

产前,爸爸也有学习任务,从视频、书籍、其他过来人的那里吸取经验,正确认识产后抑郁症,在妈妈情绪不佳的时候给予更多的宽容与谅解。让妈妈感受到你对她的重视与爱护。 

三、其他亲属的预防手段

其他亲属不要以自己的观念来贬斥妈妈,体谅新妈妈在照顾宝宝上的不足,有空的时候分担一些妈妈的育儿工作,让她能得到充足的休息。

srdsersdffds.png

不要因为一些小事与她斤斤计较,体谅她的身心变化,给她营造安静、舒适、健康的恢复环境。 

小编提醒大家哦,产后一年内抑郁症随时可能发作,预防是一项长期工作,不能掉以轻心。

标签: 产后抑郁症
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

聚福彩票 www.525088.com-圣地彩官网-| www.218853.com-快三代理是什么意思| www.98501.com-qq分分彩开奖统计| www.311355.com-红旗彩票官网| www.535521.com-彩票号码要几位数| www.383737.com-河北省体育彩票网| www.8533.org-彩票2元网可靠吗| www.833092.com-天吉彩票论坛手机| www.994965.com-好彩堂独家资料| www.759479.com-五和彩开奖结果查询| www.175935.com-彩票外接挂件软件| www.319968.com-江苏快三投注技巧| www.444239.com-体彩p3数字遗漏| www.579803.com-乐喜彩票网地址| www.679270.com-彩虹颜色套路| www.121371.com-彩票托赚什么| www.919161.com-新僵时彩开奖号码| www.cp9200.com-中彩彩票是真的吗| www.b17.top-福彩3d开奖走势| www.74ou.com-利奥彩票注册| www.1674.me-快播彩票免费独胆| www.4720.win-20元中国红彩票| www.897611.com-竞彩足球暂定赛程| www.456735.com-pc竞彩-| www.219610.com-彩吧图库第四版| www.331020.com-爱购彩app下| www.903309.com-打高频彩有赢的吗| www.996571.com-新天天彩票是真的吗| www.ci28.com-吉林快三黑彩案例| www.9826.vip-福彩投注站号查询| www.891922.com-晨兴彩票-| www.975305.com-休闲快三套路| www.2248.in-梦见别人买彩票中奖| www.244818.com-怎样看快三跨度| www.550792.com-和买福利彩票允许吗| www.im62.com-14场胜负彩票| www.256198.com-下载彩乐彩票| www.355861.com-昨天竟彩开奖结果| www.6169.xyz-盈众彩票官网| www.35208.com-天津静海福彩群| www.002444.com-七星彩走势图表最全| www.123547.com-彩票专业带赚老师| www.130414.com-杨艺教学快三| www.648178.com-霍金彩票公式原版| www.971491.com-彩88app-| www.sg08.com-福彩快乐12玩法| www.440690.com-黑名单中彩票| www.ze74.com-时时彩直播现场开奖| www.50ua.com-中彩票双色球下载| www.15nq.com-彩礼承诺书范文| www.dc22.com-全民快三彩票| www.kq83.com-重庆快三开奖查询| www.17om.com-江苏体彩七位数论坛| www.4616.xyz-为何买彩票总不中| www.730203.com-互娱彩票app| www.0ip.cc-彩虹特殊含义| www.065672.com-彩客网手机版官网| www.206418.com-彩神软件-| www.289385.com-福利彩票是真的| www.926300.com-4168彩票app| www.993548.com-双色球彩票怎么玩的| www.hj53.com-快三彩票兼职投注手| www.1id.com-乐彩3d字谜-| www.cai9944.com彩票开奖贵州快3| www.37uq.com-七星彩这个软件| www.755739.com-三d彩色打印机| www.66944.cc-福利彩票是谁开创的| www.189794.com-江苏乐彩快三| www.585409.com-阿理彩票是什么网址| www.699316.com-吉林快三95群| www.790580.com-体育彩票模拟摇奖器| www.871757.com-安微快三软件下载| www.964672.com-足球彩票新浪网| 大赢家彩票平台www.131873.com| www.7789.bid-老时时彩高手论坛| www.36939.com-十分彩app九购| www.99545.cc-杭州福彩中心在哪里| www.062802.com-盈盈彩可靠吗| www.02127.com-彩经彩票网好不好| www.71622.com-万豪彩票app下载| www.023194.com-香港正版蓝彩| www.73210.cc-224彩票-| www.00wb.com-彩票边角掉了怎么办| www.527837.com-1上海快三开奖结果| www.599544.com-体彩精彩足球| www.668687.com-华人彩登录注册| www.737295.com-众彩易购导航网站| www.05644.com-彩票乐娱平台app| www.589009.com-得彩易-| www.136426.com-1分钟一开的彩票| www.439394.com-中彩那天生字ppt| www.552010.com-福利彩票哪种简单| www.771638.com-老腾龙时时彩| www.345236.cc-财神彩票骗-| www.539925.com-体彩排列3杀码定胆| www.715675.com-买彩票中了四等奖| www.853007.com-最好的手机彩票软件| www.974281.com-请下载一个多乐彩| www.lt30.com-中彩网是干什么的| www.01220.com-重庆时彩刷量方法| www.223072.com-快三群里的假土豪| www.31276.com-呼市福彩官网| www.0313.biz-体彩智慧门店| www.5866.net-彩票冒领构成犯罪吗| www.177789.com-uu快三-| www.743622.com-福利彩票多久没中了| www.841921.com-体彩的公益-| www.915085.com-中体彩网开奖结果| www.980114.com-招彩票员-| www.vp0.com-彩票谜语解字谜| www.089923.com-怎么代理福利彩票| www.244.com-时时彩二星杀号技巧| www.4627.xyz-网上买彩中五百万| www.42706.com-下载彩经彩票软件| www.029209.com-安徽快三技巧公式| www.141214.com-杨哥说彩今天| www.236106.com-新浪l足彩-| www.318804.com-南昌体彩兑奖中心| www.227107.com-福彩快3官方直营| www.56369.cc-吉林新快三基本走| www.080022.cc-彩票1万要交税吗| www.067149.com-彩经走势图-| www.4811.biz-开三个数彩票| www.27799.com-1688彩票网站| www.481112.com-彩印和原件差别大吗| www.021688.com-皇冠彩票被黑了| www.111260.com-河北快三出号统计图| www.0220.top-乐彩vlp众乐| www.090223.com-体彩竞彩佣金多少| www.160034.com-重庆福彩自助精灵| www.07898.com-美国彩票巨奖| www.95214.com-彩妆品牌-| www.411.cc-家彩开机-| www.cai011.cc-内蒙快三走势图今天| www.66561.com-信誉平台时时彩| www.013377.com-星期三彩票开什么奖| www.647268.com-爱彩乐辽宁11选5| www.79993.com-吉林快三11月26| www.657090.com-竞彩足球久久彩票网| www.37hr.com-dd彩可信吗-| www.951034.com-中彩在线群-| 彩票58www.589196.com| www.320335.com-百宝彩上海快三下载| www.182047.com-彩票开奖快三| www.539003.com-欢乐赛车彩票官网| www.138459.com-福彩六加一中奖规则| www.8lw.com-四个号码的彩票| www.94rb.com-开彩365是什么| www.3066.xyz-河北快3走势图快彩| www.9197.org-万字号彩票表| www.085573.com-快三二同号全打| www.175862.com-彩票助赢软件手机版| www.281698.com-手机作弊时时彩| www.358104.com-破译彩票软件下载| www.431037.com-瑞彩祥云是真的吗| www.560074.com-快3彩票微信群| www.770388.com-好彩888-| www.865527.com-甘肃体彩排列五| 奔驰彩票www.29178b.com| www.599.cc-重庆五分彩开奖记录| www.31973.cc-易彩堂平台安全吗| www.126092.com-上海体彩app下载| www.291086.com-江苏快三最大遗漏值| www.384269.com-河内一分彩app|